Q44：我老媽是宗教狂，個性強悍，堅持要我去讀宗教學校。把我整慘了。我痛苦到想跳樓。終於用生病提早離開那學校，可是我的人生也毀了。我真的生病了。我愛的女友也因為我的憂鬱症離開我。我覺得女人都不可信賴。我只能孤獨過日子。可是我又不想這樣。怎麼辦？（台北，晴天）

抽到

修練卡－『不用批判自己』

十心卡－『開心』

光藏卡－『彼岸到』

『不用批判自己』－不要自責，這些都是經驗，都是養份。

『開心』－鬆開心結，迎接、接納生命所有可能性！

『彼岸到』－既已是，便不需再追；佛，行住坐臥，吃飯睡覺也！

快來討拍拍（摸頭，辛苦你了！

我知道要從憂鬱裡面走出來，需要足夠的信心跟行動，

如果真的一切都歸零了！那不如孤注一擲！重新讓自己來過。

開心這張牌不只是皮笑肉不笑的開心，而是重新整裝你的心，讓他重新打開。

那些曾經的傷口，時間會帶走～不用批判自己，也不用批判自己的家人，

就像打game一樣，這是一關關生命給你的試煉，

當我們回頭看，應該問問自己！打完這關，我學會了什麼？

如果破不了關，最多就開金手指再打一次阿（菸～。

每個階段的小小成功，戰勝自己的憂鬱～

都是為了到達我們想去的地方，而要去哪裡？你知道的（燦笑