向身邊的人說出心裡真正想說的話
這是美乃滋最近給自己的挑戰
看似是一件簡單的事情
但美乃滋在每次嘗試的過程中都要先經過一陣心理糾葛，最後還不一定說得出口
不知道你有沒有過這樣的經驗? 說出心底的話
可能是拒絕別人的好意
可能是向家人表達關愛
可能是讓別人認識自己極少表露出的一面
也可能只是一句簡單的問候
你這個過程的經驗如何呢?
光藏阿光藏~我們該如何向他人說出真心話?
光藏說:『十心卡』-放心:張開雙手，敞開心胸，就能擁抱更多。
真心話，就如同把自己剖開將自己深藏在身體裡的心掏出來讓他人看到
讓我們感到害羞、尷尬、坐立不安
我們更無法準確預測對方將有什麼反應
若不如自己預期，怎 麼 辦
?
"放心”在和我們說
在生命中實在有太多令自己感到擔心的事情
包含看得到的:物質生活，看不見的:關係、自我形象
擔憂使我們裹足不敢前
但放開緊緊握住的雙手，才能撈起那我們渴望的開心
我們需要一次又一次讓自己努力嘗試
從中會堆疊出信心
我們因此在不知不覺中比從前更放心地向他人敞開自己
美乃滋的murmur: 真心話，富含自己那份珍貴的心意被放在心底，讓我們一起練習把這份心與身邊的人交流吧~
來自光中的寶藏 小編 美乃滋
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