有多久，沒有好好地注意自己的身體了？
有多久，沒有好好的幫身體按摩了？
有多久，沒有好好的補充身體所需的營養了？
更準確的應該是說
「有多久，沒有好好的和我們的身體連結了？」
前幾天，麻糬在抽光藏時
抽到了一張牌
光藏卡－綠光大天使
當看到這張牌時，麻糬感受到一種說不出來的「流動」
因為牌中的圖案裡
有著一股綠色的液體在流動
幾天後，那張牌帶給麻糬的印象
依然停留在麻糬的腦海中
麻糬有點難想像到底是什麼在「流動」
於是決定想要知道那是什麼樣的感覺
就讓自己躺在床上，閉上眼睛
靜靜地去想像那張牌的圖案
但在想像的過程中
麻糬也開始注意到自己身體各部位的感覺
感覺自己的心跳、自己的呼吸
自己身體的氣息...等等
而就在感受這一切的過程中
麻糬突然額外的感動，那份感動來自於
「我好像開始和自己的身體溝通、連結了」
因為這些發現，讓麻糬了解到
原來「流動」的，是我們與支持我們的身體的溝通、連結
以往的我們，都與自己身體的連結斷開
只把支持我們的身體當成工具來使用
等到工具壞了（生病了）才去注意到自己的身體
這樣子真的很可惜
因為，身體其實是我們最強大的後盾！
它不斷的給予我們支持的力量
它協助我們去做任何我們想要做的事情
例如：它支持我們熬夜趕工作
它也支持我們，讓我們看見世界上的美麗風景
感受到身體給予我們支持後
麻糬想，其實我們也可以給予身體「我們的支持」
那就是一份「關心」
關心自己的身體，與身體互動、溝通
不要再把自己與身體切割成兩部分
因為當我們與自己的身體間，有了互動與溝通後
我們才能知道，自己能怎麼與身體好好的『通力合作』
記住，身體是我們最強大的後盾
好好地與自己的身體通力合作
相信我們可以為世界創造出更美好的事情與快樂
來自光中的寶藏 小編 麻糬
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