現代的健康意識抬頭
生活中充滿了各式各樣，說能讓身體健康的產品
而在我們一昧的追尋給予自己身體健康的產品時
我們可曾花過心思放在好好的正視與照顧自己身體上
還是我們只是將那些責任交給綜合維他命、Ｂ群、酵素等
麻糬最近一直在思考健康食品對我們身體的益處
吃了後，真的感覺對身體的健康有幫助
但是否也存在另一個層面是
我們也將照顧身體的責任，交給了健康食品
因此麻糬就抽了張光藏問問
我們要如何照顧好身體？
抽到
修練卡－打破陳腐思想才能脫胎換骨
看到這張牌時，麻糬感覺光藏好像是在提醒我們
先放下我們對於思考哪種產品對我們的身體有益
去好好的感覺自己的身體需要什麼
可能需要多一點的運動
可能需要多攝取一點蔬果
可能需要早點休息
可能需要釋放壓力...等等
其實，當我們試著努力去改善健康問題的起因
可以使我們少花一點錢去買這麼多的健康產品
也可以避免買到不好產品的風險
而最重要的是
當我們試著用心去感受身體，關愛身體時
我們會發現，自己愈來愈懂得如何好好的「愛自己」
來自光中的寶藏 小編 麻糬
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