現在的你在想什麼?
連日的工作下來
可能在休假日思緒還是很多，又或者會只想放空什麼都不管
美乃滋今天想跟大家分享：竟心
牌意是，把注意力放在自己的身心上
關注自己的方式有很多種
美乃滋邀請你
今天讓自己一次只做一件事
休假的你，可以專心吃頓飯或喝杯下午茶，不配手機電視
上班的你，專心一件事情處理完再做下一件
讓恨不得自己有七隻手八隻腳九顆眼睛，能一次處理十件事情的我們
有心寧靜的時刻
美乃滋的murmur：其實專注一次處理一件事效率會變高，看著自己效率變高心情就會好，接著效率高、心情好...真是個美好的循環阿～
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